10月的18日晚上,我们班在英华楼3503召开了一次班会,由我们的心理委员彭爱华主持的。班会的主题为“学习心理辅导”。
心理健康,是我们进入大学极为重要的一堂课。作为当代的大学生,不仅要保持身体上的健康,更要保持心理上的健康。只有这样,我们才能在大学里健康快乐的成长。
在此次班会上,彭爱华还特意为此做了PPT,以便班会顺利的开展与进行。此次班会分为三个主题。一是影响心理健康的因素,其中学习压力大,与个人情感受挫是影响大学生心理的重大因素。我们了解了这些因素,就可以提前预防了。主题二为目标,PPT上提出了问题:来到大学快2年了,你学到了什么?四年之后,你又把自己定位在哪个位置?同学们纷纷发表自己的意见,认为在大学的这2个月学到了与人交往,四年之后,有大部分同学想去当老师,为祖国教育更多的人才。追逐阳光是向日葵的目标,所以它总是自豪的面向太阳。人生有了目标,才扬帆起航!主题三为心理测试,里面一共有15道题,同学们都根据自己的实际情况,选了一个最适合自己的答案,最后根据自己的得分,判断自己的时间管理能力和水平。而许多同学做完心理测试时,大部分处于第二等级,较善于对时间进行自我管理,有较强的时间观念,但在时间的安排和使用方法上还有进一步的提高。
此次班会结束后,同学们都觉得自己应该保持乐观的心态面对大学生活,并且要树立自己的人生目标,合理的安排时间,做一个合格的大学生!
(供稿人:刘林玲)