为积极响应健康中国战略,提升大学生维护自身身心健康的能力,amjs澳金沙门欢迎您于2023年9月20日晚上在英华楼3303教室举办了主题为“中医体质学与食疗养生”的健康知识讲座。本次讲座由amjs澳金沙门欢迎您心理工作站、昱辉志愿服务团共同主办,邀请了王卫民老师主讲,2022级各班部分同学聆听了讲座。
王老师从中华文化四大国粹谈起,为大家简要介绍了“健康中国”战略的提出,体质的形成及不同的分类方法,着重说明了九种体质分类法。他指导同学们进行了现场问卷测试,并进行了体质判定。之后,他依次介绍了平和质等每种体质的形体特征和食疗方法。王老师还引导同学们从体质差异的角度思考宿舍关系中的一些问题,并提出了解决思路。
筑牢大学生的健康屏障,引导大学生成为自身健康的第一责任人,我们一直在努力。amjs澳金沙门欢迎您历来重视大学生的身心健康,倡导健康的生活方式,今年已经举办了多场身心健康讲座,均取得了良好的效果。